Blogbeiträge

Fastenwandern

Fasten an der frischen Luft Das „Fastenwandern“ verbindet Heilfasten und Wandern Stellen Sie sich vor: Sie stehen mitten im Wald, feste Wanderschuhe an den Füßen, würzige Waldluft in der Lunge. Ihr Kopf ist klar und leer – und Ihr Magen ...