Fastenwandern zwischen Schwarzwald und schwäbischer Alb, Salzstetten

7 Tage Fastenwandern rund um Waldachtal-Salzstetten im Schwarzwald. Erleben Sie ein paar schöne, beschauliche Herbsttage in der schönsten Region des Nord-Schwarzwald beim Fastenwandern. Ein bunter Herbstwald und stille, klare und frische Luft erwarten Sie. Erleben Sie eine Auszeit beim Fasten. Eine Woche Fasten ist eine Erholung wie drei Wochen Urlaub.

Ablauf:
Wir wandern ca. 3,5 - 4 Stunden täglich. Dabei lauschen wir der Stille der Wälder und nehmen die Sonnenstrahlen der Herbstwiesen auf. Umrahmt wird das Wandern durch Yoga und Meditation oder wir hören in kurzweiligen Vorträgen Wichtiges zum Fasten und einer gesunden Ernährung und Lebensweise danach. Während der Wanderungen und auch bei der Einnahme der Fastenkost werden wir kleine besinnliche Schweigezeiten einlegen. Am letzten Abend gibt es ein kleine, erheiternde Einlage aus Lachyoga. Ein schamanisches Ritual hilft Dir Dich von Sorgen, Kummer zu befreien und Deinen Energiekörper zu reinigen. Bei einem weiteren Ritual kann eine Lebensfrage von Dir beantwortet werden.

Die Fasten-Verpflegung nach Buchinger besteht aus frisch gepressten, leckeren Säften, frisch zubereiteter Gemüsebrühe, Kräuter, Rooibush- und Früchtees (sehr große Auswahl) und stilles Mineralwasser aus dem Schwarzwald. Viel Zitrone, heißes Ingwerwasser und Heilerde ergänzen die flüssige Fastenkost.

Preis exklusive Übernachtung und Verpflegung. Für weitere Informationen melden Sie sich bitte bei der Seminaranbieterin.